四川大学 新生研讨课 视频教程
课程大纲
第一章 引言——从中学到大学的转变
引言 —— 实现中学到大学的转变
1.1 为什么要上大学？
1.2 大学生活是什么样的？
1.3 大学与中学的不同之处
1.4 如何实现中学到大学的转变？
第一章 引言 单元测验
第二章 自我探索
引言 —— 如何实现自己的人生目标
2.1 发现你的能力
2.2 发现你的学习方式
2.3 发现你的各方面智力
2.4 设定你的大学目标
第二章 自我探索 单元测验
第三章 时间管理
3.1 制定和实现目标
3.2 充分利用时间
教学参考资料
第三章 时间管理 单元测验
第四章 有效记忆
开篇——记忆
4.1 记忆的“丛林”
4.2 记忆前的准备
4.3 有效记忆
4.4 维持记忆
4.5 记忆技巧
教学参考资料
第四章 有效记忆 单元测验
第五章 有效阅读
引言——当前阅读的问题和窘态
5.1 阅读的意义和目的
5.2 如何进行有效的阅读
教学参考资料
第五章 有效阅读 单元测验
第六章 做学习笔记
引言——当前大学生做笔记的现状窘态
6.1 笔记的意义和目的
6.2 如何有效的记笔记？
教学参考资料
第六章 做学习笔记 单元测验
第七章 考试准备
7.1 大学考试知多少？
7.2 学长们的备考秘笈
7.3 让考试焦虑症走开
7.4 考试进行式
7.5 作弊的昂贵代价
7.6 失败没什么大不了的
教学参考资料
第七章 考试准备 单元测验
第八章 审辩式思维
开篇——审辩式思维
8.1 什么是审辩式思维？
8.2 成为一个审辩式思维者
8.3 审辨式思维训练－1逻辑检测
8.4 审辨式思维训练－2检验证据
8.5 总结
教学参考资料
第八章 审辨式思维 单元测验
第九章 有效沟通
开篇——什么是沟通？
9.1 保持沟通渠道的畅通
9.2 学会表达
9.3 选择倾听
9.4 有效写作
9.5 处理冲突
9.6 委婉说“不”的五种方式
9.7 有效投诉七步曲
9.8 保持在网络上的安全
教学参考资料
第九章 有效沟通 单元测验
第十章 个人理财
10.1 大学生学习理财的重要性
10.2 大学生如何理财
教学参考资料
第十章 个人理财 单元测验
第十一章 健康管理
引言
11.1 照顾好你的身体
11.2 关注你的精神健康
教学参考资料
第十一章 健康管理 单元测验
第十二章 结束语——职业规划
开场白
12.1 帮助你成长的进一步建议
12.2 现在开始你的职业生涯规划
12.3 在大学里学习可转化的技能
12.4 建立和使用你的个人档案
12.5 成为一名优秀的大学生
第十二章 结束语——职业规划 选择题
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